Mejora tu salud con un baño de bosque

El baño de bosque o Shinrin Yoku (en japonés), es una práctica que consiste en pasar tiempo en el bosque y en contacto con la naturaleza, con el objetivo de mejorar la salud, el bienestar y la felicidad. El término de esta terapia proviene de su principio más importante, el cual consiste, en el gran beneficio que te brinda simplemente bañarte y sumergirte unos días en el bosque. 

Esta actividad procedente de Japón se ha practicado en diferentes culturas del mundo por mucho tiempo y con gran aceptación, ya que está comprobado que alivia el estrés y cura espiritualmente a las personas que lo practican.  

Así que ya lo sabes, cuando te encuentres acampando y rodeado de este inmenso bosque, hay muchas actividades que puedes realizar, pero aún solo paseando y caminando por sus diversos rincones, es importante escuchar, estar tranquilo, aceptar y reconocer nuestra propia presencia y dejar que los sentidos sientan y disfruten de lo que hay a su alrededor que es lo esencia para esta terapia.

Para que esta práctica de baño de bosque tenga resultados en ti, lo primero es no lo pienses más y adquieras tu Paquete OMNI, y ya aquí te permitas la tranquilidad y completa consciencia que requieres para adquirir los grandes beneficios que nuestro bosque y nuestros servicios puede brindarte.